会社員。数年前からTIPNESSで水泳を週1、2回程度、楽しんでいる。
最近、家の近所を走ったり、ランニングセッションに参加しているランニング初心者。
去年も参加した友人から誘われ、東京マラソンに応募したら、自分だけ当選。しかもフルマラソン！
何をどうしたら良いかわからず、まずは、TIPNESSランニングセッション担当布施さんに相談。

会社員。若いときから運動が好きで、自転車で東京・大阪間を走ったことも。
筋トレも好きだけど、最近は有酸素運動に目覚め、TIPNESSのランニングセッションにも頻繁に参加。
那覇マラソンなど、フルマラソンも2回ほど完走している。
東京マラソンは仲間と応募したが、自分だけが当選。
せっかくだからsub-four hourを目指したいと布施さんに相談。