吉祥寺店
プログラムスケジュール

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Aスタジオ Bスタジオ 3Fジム プール
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UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
10:00~10:45(45)
寺垣 聖子
シェイピング30
10:10~10:40(30)
田中 康寛
11
エアロ2
11:10~12:00(50)
寺垣 聖子
ヨガ60
11:15~12:15(60)
林 ゆみ
12
HULA HULA
12:30~13:15(45)
野﨑 夏子
メリハリABS
12:30~12:50(20)
エアロ1
12:45~13:25(40)
大岸 明子
メリハリHIP
12:55~13:15(20)
13
はじめてバレエ
13:45~14:15(30)
小野 朝子
ステップ2
13:55~14:45(50)
大岸 明子
14
バレエスクール60
14:30~15:30(60)
小野 朝子
予約有料
15
パワーラッシュ30
15:15~15:45(30)
西村 俊次
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19
ZUMBA
19:15~20:00(45)
松尾 昇平
TRAINING CLUB
19:30~19:45(15)
TRAINING CLUB
19:45~20:00(15)
パークワークアウト
19:50~20:10(20)
20
TRAINING CLUB
20:00~20:15(15)
セルフコンディショニング
20:20~20:40(20)
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
20:30~21:15(45)
松尾 昇平
キックシェイプ45
20:45~21:30(45)
増井 久美子
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Aスタジオ Bスタジオ 3Fジム プール
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8
9
10
ヨガ60
10:00~11:00(60)
高尾 美香子
バレエスクール90
10:10~11:40(90)
星川 弘恵
予約有料
11
【パーク】トレーニング
11:15~11:35(20)
FULLSTEP MOVEMENT
11:30~12:15(45)
知久 浩典
セルフコンディショニング
11:45~12:05(20)
12
【Warm】Flow Style YOGA
12:35~13:20(45)
知久 浩典
エアロ2
12:45~13:35(50)
有里巳 
13
14
ZUMBA
14:05~14:50(45)
有里巳 
【Warm】フレックスストレッチ
14:10~14:40(30)
吉田 朋美
15
ファイティングラッシュTEC
15:10~15:25(15)
アロマヒーリングストレッチ45
15:20~16:05(45)
有里巳 
ファイティングラッシュ30
15:25~15:55(30)
吉田 朋美
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Flow Style YOGA
19:20~20:05(45)
亜彩
Diet Club
19:30~20:00(30)
脇山 誠一
20
スターターズ tips -ストレングス-
20:10~20:30(20)
ステージサイクル30
20:30~21:00(30)
脇山 誠一
ファイティングラッシュ45
20:35~21:20(45)
田所 啓
スターターズ tips -リカバリー -
20:35~20:55(20)
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Aスタジオ Bスタジオ 3Fジム プール
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10
ヨガ75
10:00~11:15(75)
薬袋 利恵子
エアロ1
10:15~10:55(40)
前野 光治
11
PILATES BODY MAKE45
11:25~12:10(45)
前野 光治
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
11:45~12:30(45)
寺垣 聖子
12
13
パワーラッシュ45
13:00~13:45(45)
石川 拓也
ベリーダンスフィットネス
13:10~13:55(45)
tae
スターターズ tips -ウォーミングアップ-
13:15~13:35(20)
スターターズ tips -ストレングス-
13:40~14:00(20)
14
スリムボクシング30
14:15~14:45(30)
石川 拓也
はじめてジャズダンス
14:25~14:55(30)
UMEZU
15
セルフコンディショニング
15:00~15:20(20)
ジャズダンススクール90
15:10~16:40(90)
UMEZU
予約有料
B to Bバランス45
15:15~16:00(45)
齋藤 由香里
16
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ステップ1
19:20~20:00(40)
高田 巌
美カラテFit
19:30~20:15(45)
栃尾 岳明
パークワークアウト
19:40~20:00(20)
20
【パーク】HIIT
20:10~20:30(20)
エアロ1
20:30~21:10(40)
高田 巌
パワーラッシュ45
20:45~21:30(45)
栃尾 岳明
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Aスタジオ Bスタジオ 3Fジム プール
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10
気功45
10:00~10:45(45)
入沢 淳子
ZUMBA
10:30~11:15(45)
YOSHI
11
太極拳60
11:15~12:15(60)
入沢 淳子
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
11:45~12:30(45)
知久 浩典
12
スリムボクシング30
12:45~13:15(30)
吉田 朋美
13
ヴィンヤサヨガ45
13:00~13:45(45)
知久 浩典
ハウスダンス60
13:50~14:50(60)
芝 純一
14
パークワークアウト
14:00~14:20(20)
週替わりエアロ2/ステップ2
14:15~15:05(50)
知久 浩典
【パーク】バーンズ
14:30~14:50(20)
15
バレエスクール90
15:20~16:50(90)
広田 恵理子
予約有料
FULLSTEP MOVEMENT
15:35~16:20(45)
知久 浩典
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B to Bバランス45
19:20~20:05(45)
佐久間 由佳
パワーラッシュ30
19:30~20:00(30)
西村 俊次
TRXフローストレッチ
19:40~20:00(20)
20
TRXオールワークアウト
20:05~20:25(20)
エアロ2
20:30~21:20(50)
前野 光治
キックシェイプ30
20:35~21:05(30)
田中 香
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Aスタジオ Bスタジオ 3Fジム プール
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10
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
10:00~10:45(45)
Diet Club
10:10~10:40(30)
脇山 誠一
11
Flow Style YOGA
11:10~11:55(45)
ファイティングラッシュ45
11:15~12:00(45)
田所 啓
スターターズ tips -ウォーミングアップ-
11:30~11:50(20)
スターターズ tips -ストレングス-
11:55~12:15(20)
12
HULA HULA
12:25~13:10(45)
添田 美帆
SPARTAN WORKOUT-SPRINT30-
12:30~13:00(30)
栃尾 岳明
13
パワーラッシュ45
13:30~14:15(45)
栃尾 岳明
【warm】アクティブ ストレッチ
13:40~14:10(30)
小山 沙梨
14
TRXフローストレッチ
14:30~14:50(20)
PILATES BODY MAKE45
14:40~15:25(45)
今村 恵
キックシェイプ45
14:45~15:30(45)
栃尾 岳明
TRXオールワークアウト
14:55~15:15(20)
15
ステージサイクル30
15:55~16:25(30)
田中 康寛
16
B to Bバランス45
16:00~16:45(45)
清美
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Aスタジオ Bスタジオ 3Fジム プール
7
8
9
10
ヨガ60
10:00~11:00(60)
林 ゆみ
スリムボクシング30
10:25~10:55(30)
吉田 朋美
11
STYLE UP YOGA
11:25~12:10(45)
増井 久美子
美カラテFit
11:30~12:15(45)
吉田 朋美
12
パークワークアウト
12:30~12:50(20)
エアロ2
12:45~13:35(50)
増井 久美子
ステージサイクル30
12:50~13:20(30)
宮山 朋廣
13
【パーク】HIIT
13:00~13:20(20)
14
PILATES BODY MAKE45
14:00~14:45(45)
松本 淳代
パワーラッシュ45
14:05~14:50(45)
脇山 誠一
15
カラダほぐすYOGA45
15:15~16:00(45)
松本 淳代
Diet Club
15:20~15:50(30)
原 健人
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メリハリABS15
16:20~16:35(15)
メリハリHIP15
16:35~16:50(15)
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ステップ2
09:50?10:40(50)
松田 賢
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