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■パーソナルトレーニングのオンライン予約
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月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
  Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
   Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
   Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
   Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
   Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
   Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
   Aスタジオ
 Bスタジオ
 フリースペース
 プール
07:00    07:00    07:00    07:00    07:00    07:00    07:00    
15151515151515
30303030303030
45454545454545
08:0008:0008:0008:0008:0008:0008:00
15151515151515
30303030303030
45454545454545
09:0009:0009:0009:0009:0009:0009:00
15151515151515
30303030303030
45454545454545
ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
09:50～10:30(40)
苧毛　真紀
10:0010:0010:00ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
10:00～10:50(50)
小田　忠明
ボディケア体操
10:00～10:45(45)
旭　里奈
10:00ヨガ75
10:00～11:15(75)
田中　抄子
アクティブ　ストレッチ
10:00～10:30(30)
平崎　崇
10:00RHYTHM　MASTER
10:00～10:45(45)
鈴木　悠
10:00ファーストビクス
10:00～10:40(40)
苧毛　真紀
ベリーダンスフィットネス
10:00～10:45(45)
横田　美樹子
10:00アドバンスエアロ～MAX～
10:00～11:00(60)
戸ケ崎　智香
ヨガ60
10:00～11:00(60)
佐々木　尚美
アクティブ　ストレッチ
10:05～10:35(30)
田中　宏明
ヨガ75
10:05～11:20(75)
ayako
ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
10:10～10:55(45)
金城　美野
ウエストFOCUS
10:10～10:25(15)
畠山　琢
15151515151515
ボトムスFOCUS
10:25～10:40(15)
畠山　琢
3030 30アクアダンス30
10:30～11:00(30)
米田　幹子
30 303030
 
アロマヒーリング45
10:40～11:25(45)
苧毛　真紀
ファーストビクス
10:40～11:20(40)
香山　尚道
  
45ウエストFOCUS
10:45～11:00(15)
田中　宏明
4545 4545 45 45
 健美操
10:50～11:50(60)
鈴木　いずみ
ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
10:50～11:30(40)
苧毛　真紀
ファンクショナルシェイプアップ
10:50～11:10(20)
 ヨガ45
10:55～11:40(45)
横田　美樹子
11:00 11:0011:00ボディカーヴ
11:00～11:45(45)
佐藤　昇
 11:0011:00HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
11:00～11:45(45)
鈴木　悠
11:0011:00  
ベーシックステップⅠ
11:05～11:45(40)
小田　忠明
エイジレスワークアウト
11:10～11:55(45)
金城　美野
アクアダンス30
11:10～11:40(30)
米田　幹子
TRX使い方
11:10～11:30(20)
 アロマストレッチ３０
11:10～11:40(30)
釜田　みずき
15HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
11:15～12:00(45)
小林　謙
ファンクショナルシェイプアップ
11:15～11:35(20)
151515 1515ファンクショナルスピード
11:15～11:35(20)
アクアダンス45
11:15～12:00(45)
大和田　貴子
15ベーシックステップⅡ
11:15～12:00(45)
戸ケ崎　智香
 TRXカーディオサーキット20
11:20～11:40(20)
 
 
30303030ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
11:30～12:15(45)
香山　尚道
30TRXワークアウト
11:30～11:50(20)
30 30
 アクティブ　ストレッチ
11:35～12:05(30)
河口　晃太朗
BIG DANCE
11:35～12:20(45)
猿谷　英子
ファンクショナルシェイプアップ
11:35～11:55(20)
 
TRXフローストレッチ20
11:40～12:00(20)
HULA HULA
11:40～12:25(45)
苧毛　真紀
    
454545  4545 45パワーラッシュ30
11:45～12:15(30)
矢吹　謙太
45
クロール 入門20
11:50～12:10(20)
佐藤　昇
  アロマヒーリング30
11:50～12:20(30)
苧毛　真紀
ファンクショナルコア
11:50～12:10(20)
  
12:00  12:0012:00マットピラティス30
12:00～12:30(30)
佐藤　昇
キックシェイプ３０
12:00～12:30(30)
旭　里奈
12:00TRXカーディオサーキット20
12:00～12:20(20)
12:00RPBコントロール60
12:00～13:00(60)
松永　智美
ヨガ60
12:00～13:00(60)
毛利　めぐみ
12:00 12:00 
 
ベーシックステップⅡ
12:10～12:55(45)
二瓶　久
  
15アロマヒーリング45
12:15～13:00(45)
小林　謙
151515 クロール 入門20
12:15～12:35(20)
今井　あす香
1515 15ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
12:15～13:00(45)
百瀬　容子
ファンクショナルスピード
12:15～12:35(20)
パワーラッシュ30
12:20～12:50(30)
河口　晃太朗
平泳ぎ 入門20
12:20～12:40(20)
佐藤　昇
   
アクアミット＋F　30
12:25～12:55(30)
金城　美野
 
303030  30エイジレスワークアウト
12:30～13:15(45)
樋口　祐子
3030ファイティングラッシュ４５
12:30～13:15(45)
矢吹　謙太
マットピラティス30
12:30～13:00(30)
佐藤　昇
30
BAILA BAILA45
12:35～13:20(45)
猿谷　英子
  
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
12:40～13:25(45)
泉 清香
 ＮＩＫＥ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ　ＣＬＵＢ30
12:40～13:10(30)
旭　里奈
454545RPBコントロール60
12:45～13:45(60)
南　知恵
45454545
 スタート・ターン
12:50～13:10(20)
平崎　崇
TRXカーディオサーキット20
12:50～13:10(20)
  
13:00 13:00スリムボクシング３０
13:00～13:30(30)
河口　晃太朗
13:0013:0013:00  13:00 13:00 
アクアダンス45
13:05～13:50(45)
金城　美野
ファンクショナルコア
13:05～13:25(20)
サーキットエアロ６０
13:10～14:10(60)
二瓶　久
ヨガ60
13:10～14:10(60)
小林　謙
  はじめてバレエ
13:10～13:40(30)
古園井　美果
SQUEEZE　YOGA
13:10～13:40(30)
百瀬　容子
 
15151515 15ベーシックステップⅡ
13:15～14:00(45)
前野　光治
トップスFOCUS
13:15～13:30(15)
畠山　琢
15 15TRXワークアウトチャレンジ20
13:15～13:35(20)
アロマストレッチ３０
13:20～13:50(30)
旭　里奈
 
  
3030 3030ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
13:30～14:10(40)
樋口　祐子
30 30エイジレスワークアウト
13:30～14:15(45)
阿部　育美
ファンクショナルシェイプアップ
13:30～13:50(20)
30
SQUEEZE　YOGA
13:35～14:05(30)
猿谷　英子
アクティブ　ストレッチ
13:35～14:05(30)
畠山　琢
 
ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ30
13:40～14:10(30)
泉 清香
  
4545ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
13:45～14:30(45)
有里巳　
45 45454545
  やさしいバレエ
13:50～14:35(45)
古園井　美果
 キックシェイプ４５
13:50～14:35(45)
河口　晃太朗
TRXカーディオサーキット20
13:55～14:15(20)
エイジレスワークアウト
13:55～14:40(45)
百瀬　容子
14:00クロール 入門20
14:00～14:20(20)
綿野　秀則
14:00TRXワークアウト
14:00～14:20(20)
ウォーク＆ジョグ・ベーシック
14:00～14:20(20)
大和田　貴子
14:00ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
14:00～14:40(40)
高山 英士
F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ
14:00～14:15(15)
14:0014:00 14:0014:00
気功60
14:05～15:05(60)
中野　賢一
  
    
151515 15ファンクショナルコア
14:15～14:35(20)
15ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～
14:15～15:05(50)
前野　光治
HULA HULA
14:15～15:00(45)
高田　巌
15  スタート・ターン
14:15～14:35(20)
平崎　崇
15
ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
14:20～15:00(40)
二瓶　久
ファンクショナルコア
14:20～14:40(20)
   F-Bodyｺｱ
14:20～14:35(15)
TRXカーディオサーキット20
14:20～14:40(20)
TRXワークアウトチャレンジ20
14:20～14:40(20)
太極拳60
14:25～15:25(60)
田中　由紀
TRXフローストレッチ20
14:25～14:45(20)
パワーラッシュ４５
14:25～15:10(45)
矢吹　謙太
ベリーダンスフィットネス
14:25～15:10(45)
樋口　祐子
3030 アクアミット＋F　30
14:30～15:00(30)
大和田　貴子
3030アクアダンス30
14:30～15:00(30)
米田　幹子
3030アドバンスエアロ～MAX～
14:30～15:30(60)
村田　きよみ
30
     
  F-Bodyﾛｳﾜｰ
14:40～14:55(15)
ファンクショナルスピード
14:40～15:00(20)
   
45ファンクショナルスピード
14:45～15:05(20)
45RHYTHM　MASTER
14:45～15:30(45)
有里巳　
 454545TRXフローストレッチ20
14:45～15:05(20)
45ベリーダンスフィットネス
14:45～15:30(45)
阿部　育美
TRXフローストレッチ20
14:45～15:05(20)
45
RHYTHM　MASTER
14:50～15:35(45)
新井　由美子
ミドルステップ
14:55～15:45(50)
高山 英士
 パワーラッシュ４５
14:55～15:40(45)
河口　晃太朗
15:00 15:00 15:0015:00  15:00 15:0015:00
     
ベリーダンスフィットネス
15:10～15:55(45)
山本　有香
TRXワークアウト
15:10～15:30(20)
アクアダンス45
15:10～15:55(45)
大和田　貴子
TRXワークアウト
15:10～15:30(20)
  アクアダンス30
15:10～15:40(30)
米田　幹子
TRXコア20
15:10～15:30(20)
151515やさしいバレエ
15:15～16:00(45)
大溝　千明
1515ラテン60
15:15～16:15(60)
SAMANTHA
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
15:15～16:00(45)
高田　巌
1515
【TIPファンクショナル】 TIME
15:20～15:50(30)
畠山　琢
バレエ７５
15:20～16:35(75)
大溝　千明
 
30 30 30TRXコア20
15:30～15:50(20)
303030   30
アクティブ　ストレッチ
15:35～16:05(30)
旭　里奈
 
  
4545DDD STYLE HIPHOP
15:45～16:30(45)
槙原　ゆか里
45 454545ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ45
15:45～16:30(45)
阿部　育美
ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
15:45～16:25(40)
村田　きよみ
ファンクショナルシェイプアップ
15:45～16:05(20)
45
  ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
15:50～16:35(45)
新井　由美子
BAILA BAILA45
15:50～16:35(45)
百瀬　容子
  フラダンス
15:55～16:55(60)
ATSUKO
16:0016:0016:00 16:00アロマストレッチ３０
16:00～16:30(30)
畠山　琢
16:00 16:0016:00
アロマストレッチ３０
16:05～16:35(30)
旭　里奈
 TRXコア20
16:05～16:25(20)
ファンクショナルスピード
16:10～16:30(20)
1515151515 1515
  
3030 3030 3030  30ウォーク＆ジョグ30
16:30～17:00(30)
庭月野　りよ
    
ＮＩＫＥ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ　ＣＬＵＢ45
16:40～17:25(45)
旭　里奈
アロマヒーリング45
16:40～17:25(45)
村田　きよみ
45454545454545バレエ６０
16:45～17:45(60)
古園井　美果
【TIPファンクショナル】 TIME
16:50～17:20(30)
河口　晃太朗
 
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00 
アクアミット＋F　30
17:10～17:40(30)
庭月野　りよ
15151515151515
 
  
30303030303030ミドルエアロ～ジョグ～
17:30～18:20(50)
香山　尚道
TRXワークアウト
17:30～17:50(20)
DDD STYLE HIPHOP
17:35～18:20(45)
森川　由美子
スリムボクシング４５
17:40～18:25(45)
旭　里奈
 
45454545454545 
 
18:0018:0018:0018:0018:0018:00TRX使い方
18:00～18:20(20)
18:00ファンクショナルシェイプアップ
18:00～18:20(20)
15151515151515
 TRXワークアウト
18:20～18:40(20)
  
マットピラティス45
18:25～19:10(45)
田村　晃造
 
30ジャズダンス75
18:30～19:45(75)
高木　伸一郎
30マットピラティス30
18:30～19:00(30)
佐藤　昇
アクティブ　ストレッチ
18:30～19:00(30)
矢吹　謙太
30クロール 入門20
18:30～18:50(20)
平崎　崇
30303030
キックシェイプ３０
18:35～19:05(30)
河口　晃太朗
ベーシックステップⅡ
18:35～19:20(45)
香山　尚道
【TIPファンクショナル】 TIME
18:40～19:10(30)
旭　里奈
ＮＩＫＥ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ　ＣＬＵＢ30
18:40～19:10(30)
矢吹　謙太
エアロ＆シェイプ45
18:40～19:25(45)
田中　咲百合
アクティブ　ストレッチ
18:40～19:10(30)
釜田　みずき
ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
18:40～19:25(45)
小林　賀章
 
45454545ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ30
18:45～19:15(30)
庭月野　りよ
454545
 
19:0019:00  19:0019:0019:0019:0019:00
 
 キックシェイプ４５
19:10～19:55(45)
矢吹　謙太
BIG DANCE
19:10～19:55(45)
猿谷　英子
ファンクショナルシェイプアップ
19:10～19:30(20)
アクアダンス30
19:10～19:40(30)
米田　幹子
   
151515ベリーダンスフィットネス
19:15～20:00(45)
阿部　育美
TRXワークアウト
19:15～19:35(20)
15 151515
アロマストレッチ３０
19:20～19:50(30)
旭　里奈
ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
19:20～20:05(45)
田村　晃造
アドバンスエアロ～MAX～
19:20～20:20(60)
新村　卓也
【TIPファンクショナル】 TIME
19:20～19:50(30)
釜田　みずき
 
TRXフローストレッチ20
19:25～19:45(20)
  
30TRXコア20
19:30～19:50(20)
30 3030V：DANCE45
19:30～20:15(45)
庭月野　りよ
303030
ファンクショナルスピード
19:35～19:55(20)
 
 TRXフローストレッチ20
19:40～20:00(20)
ミドルエアロ～ジョグ～
19:40～20:30(50)
田中　咲百合
ヨガ45
19:40～20:25(45)
小林　賀章
45 454545 454545
  TRXワークアウトチャレンジ20
19:50～20:10(20)
 
TRXワークアウト
19:55～20:15(20)
   
20:00ＮＩＫＥ　ＴＲＡＩＮＩＮＧ　ＣＬＵＢ45
20:00～20:45(45)
旭　里奈
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
20:00～20:45(45)
宗宮　宏次
20:0020:00  20:00アクアダンス30
20:00～20:30(30)
竹本　恵美子
20:00バレエストレッチ
20:00～20:20(20)
古園井　美果
ファンクショナルコア
20:00～20:20(20)
20:0020:00
ベーシックステップⅠ
20:05～20:45(40)
松田　賢
TRXコア20
20:05～20:25(20)
 
BAILA BAILA45
20:10～20:55(45)
猿谷　英子
クロール 入門20
20:10～20:30(20)
旭　里奈
 
15 1515エイジレスワークアウト
20:15～21:00(45)
阿部　育美
15 151515
SQUEEZE　YOGA
20:20～20:50(30)
田村　晃造
   
 ファンクショナルスピード
20:25～20:45(20)
 
30ファンクショナルスピード
20:30～20:50(20)
30TRXカーディオサーキット20
20:30～20:50(20)
 30TRXワークアウトチャレンジ20
20:30～20:50(20)
30ベーシックエアロⅠ～ウォーク～
20:30～21:10(40)
新村　卓也
ベリーダンスフィットネス
20:30～21:15(45)
庭月野　りよ
ファンクショナルシェイプアップ
20:30～20:50(20)
 30 3030
バタフライ 入門20
20:40～21:00(20)
竹本　恵美子
ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ45
20:40～21:25(45)
猿谷　英子
45  45 454545 4545
     
ファンクショナルシェイプアップ
20:55～21:15(20)
 ファンクショナルスピード
20:55～21:15(20)
21:00ミドルエアロ～ジョグ～
21:00～21:50(50)
宗宮　宏次
はじめてHIPHOP
21:00～21:30(30)
めり
21:00パワーラッシュ30
21:00～21:30(30)
釜田　みずき
21:00 21:00 21:0021:0021:00
ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ30
21:05～21:35(30)
松田　賢
【TIPファンクショナル】 TIME
21:05～21:35(30)
河口　晃太朗
 
15 1515HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
21:15～22:00(45)
田村　晃造
15  151515
ファイティングラッシュ４５
21:25～22:10(45)
矢吹　謙太
HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５
21:25～22:10(45)
新村　卓也
 
30 30 3030303030
  
やさしいHIPHOP
21:40～22:25(45)
めり
ノンストップBAILA BAILA60
21:40～22:40(60)
猿谷　英子
4545ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～
21:45～22:30(45)
松田　賢
アロマストレッチ３０
21:45～22:15(30)
釜田　みずき
45スリムボクシング４５
21:45～22:30(45)
河口　晃太朗
45454545
 
22:00ＱＵＥＥＮ’Ｓ　ＹＯＧＡ30
22:00～22:30(30)
宗宮　宏次
22:0022:00 22:0022:0022:0022:00
  
1515 1515151515
 
30 30 30 30303030
 
45454545454545
23:0023:0023:0023:0023:0023:0023:00
15151515151515
30303030303030
45454545454545
24:0024:0024:0024:0024:0024:0024:00