宮崎台店 - 2012年05月のスケジュール
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 土曜日 | 日曜日 | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
||||||
| 07:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 | ||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| 08:00 | 08:00 | 08:00 | 08:00 | 08:00 | 08:00 | ||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | ||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| 10:00 | ミドルエアロ～ジョグ～ 10:00～10:50(50) 五十嵐 美奈子 | アロマヒーリング60 10:00～11:00(60) 和田 敦子 | 10:00 | 太極拳60 10:00～11:00(60) 青木 諒子 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 10:00～10:15(15)  | 10:00 | 太極拳60 10:00～11:00(60) 羅 競 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 10:00～10:15(15) | 10:00 | エアロ＆シェイプ６０ 10:00～11:00(60) 村瀬 裕太郎 | ヨガ75 10:00～11:15(75) 竹間 明子 | F-Bodyストレッチ 10:00～10:15(15) | 10:00 | ヨガ75 10:00～11:15(75) 白石 典子 | 10:00 | ミドルエアロ～ジョグ～ 10:00～10:50(50) 井上 惠 | 気功60 10:00～11:00(60) 中村 美恵 | ||||||
| ミドルエアロ～ジョグ～ 10:05～10:55(50) 澤田 勇人 | |||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | ベーシックステップⅡ 10:15～11:00(45) Micaco | F-Bodyﾛｳﾜｰ 10:15～10:30(15) | 15 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 10:15～10:30(15) | 15 | 15 | 15 | |||||||||||||||
| ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 10:20～11:05(45) 名原 麻里 | RIDE30 10:20～10:50(30) 豊田 晋平 | ||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | F-Bodyストレッチ 10:30～10:45(15) | 30 | 30 | RIDE30 10:30～11:00(30) 渡辺 真也 | 30 | FMS測定 10:30～10:50(20)  | 30 | |||||||||||||||
| かんたんステップ 10:40～11:00(20) | |||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | F-Bodyｺｱ 10:45～11:00(15) | 45 | 45 | 45 | 45 | |||||||||||||||||
| 11:00 | 11:00 | 11:00 | 11:00 | 11:00 | ボディチェンジ体験会 11:00～11:20(20) | 11:00 | |||||||||||||||||
| ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ45 11:05～11:50(45) 国田 大樹 | トップスFOCUS 11:05～11:20(15) 鈴木 敬将 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 11:05～11:20(15) | |||||||||||||||||||||
| HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５ 11:10～11:55(45) 澤田 勇人 | |||||||||||||||||||||||
| 15 | アクティブ ストレッチ 11:15～11:45(30) 田尻 雄司 | 15 | バレエ７５ 11:15～12:30(75) 山口 嘉子 | RIDE30 11:15～11:45(30) 渡辺 真也 | 15 | RIDE30 11:15～11:45(30) 田尻 雄司 | 15 | アドバンスエアロ～MAX～ 11:15～12:15(60) 村瀬 裕太郎 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 11:15～11:30(15) | 15 | 15 | バレエ７５ 11:15～12:30(75) 小野 朝子 | |||||||||||
| リフレッシュ体操60 11:20～12:20(60) 理恵 | バレエ７５ 11:20～12:35(75) 筧田 美由紀 | BAILA BAILA45 11:20～12:05(45) 名原 麻里 | ウエストFOCUS 11:20～11:35(15) 鈴木 敬将 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 11:20～11:35(15) | |||||||||||||||||||
| エイジレスワークアウト 11:25～12:10(45) 和田 敦子 | エイジレスワークアウト 11:25～12:10(45) 斉藤 仁美 | ||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 11:30～11:45(15) | 30 | RIDE30 11:30～12:00(30) 相川 淳夫 | 30 | ||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 11:45～12:00(15) | 45 | 45 | RPBコントロール60 11:45～12:45(60) 清美 | ||||||||||||||||
| ボディチェンジ体験会 11:50～12:10(20) | |||||||||||||||||||||||
| スリムボクシング３０ 11:55～12:25(30) 田尻 雄司 | |||||||||||||||||||||||
| 12:00 | バランスピラティス30 12:00～12:30(30) 国田 大樹 | 12:00 | ボディチェンジ体験会 12:00～12:20(20) | 12:00 | ボディチェンジ体験会 12:00～12:20(20) | 12:00 | F-Bodyストレッチ 12:00～12:15(15) | 12:00 | 12:00 | ||||||||||||||
| DDDハウスワークアウト 12:05～12:50(45) 名原 麻里 | |||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | スリムボクシング45 12:15～13:00(45) 相川 淳夫 | 15 | |||||||||||||||||
| ジャズダンス75 12:20～13:35(75) 高木 伸一郎 | ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 12:20～13:00(40) 斉藤 仁美 | ||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 12:30～13:10(40) 村瀬 裕太郎 | 30 | 30 | |||||||||||||||||
| ファイティングラッシュ３０ 12:35～13:05(30) 田尻 雄司 | アロマヒーリング60 12:35～13:35(60) 理恵 | ||||||||||||||||||||||
| ヨガ75 12:40～13:55(75) 飯高 友佳子 | |||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | BIG DANCE 12:45～13:30(45) 永井 京子 | 45 | 45 | 45 | 45 | |||||||||||||||||
| 13:00 | 13:00 | 13:00 | アロマヒーリング60 13:00～14:00(60) 戸原 千波 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 13:00～13:15(15) | 13:00 | 13:00 | 13:00 | ||||||||||||||||
| ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 13:10～13:55(45) Micaco | HULA HULA 13:10～13:55(45) 斉藤 仁美 | ファーストビクス 13:10～13:50(40) 永渕 有希奈 | |||||||||||||||||||||
| 15 | ｼﾞｬｽﾞｽﾄﾚｯﾁ３０ 13:15～13:45(30) 星野 美和 | 15 | 15 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 13:15～13:30(15) | 15 | 15 | はじめてHIPHOP 13:15～13:45(30) 小川 ゆり | 15 | キックシェイプ３０ 13:15～13:45(30) 豊田 晋平 | ||||||||||||||
| ボディチェンジ体験会 13:20～13:40(20) | |||||||||||||||||||||||
| F-Bodyロウワー 13:25～13:40(15) 豊田 晋平 | |||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | FMS測定 13:30～13:50(20) | 30 | |||||||||||||||||
| かんたんステップ 13:35～13:55(20) | |||||||||||||||||||||||
| F-Bodyコア 13:40～13:55(15) 豊田 晋平 | |||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | やさしいHIP HOP60 13:45～14:45(60) 永井 京子 | 45 | 45 | 太極拳60 13:45～14:45(60) 葉室 なみ | 45 | 45 | ||||||||||||||||
| ジャズダンス60 13:50～14:50(60) 星野 美和 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 13:50～14:05(15) | RPBコントロール45 13:50～14:35(45) 根岸 吏香 | |||||||||||||||||||||
| 14:00 | 14:00 | 14:00 | 14:00 | 14:00 | F-Bodyストレッチ 14:00～14:15(15) | 14:00 | パワーラッシュ４５ 14:00～14:45(45) 鈴木 敬将  | FMS測定 14:00～14:20(20) | |||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 14:05～14:20(15) | F-Bodyｺｱ 14:05～14:20(15) | HIPHOP６０ 14:05～15:05(60) 小川 ゆり | ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 14:05～14:45(40) 永渕 有希奈 | ||||||||||||||||||||
| HULA HULA 14:10～14:55(45) 足立 圭子 | ファーストビクス 14:10～14:50(40) Micaco | BAILA BAILA45 14:10～14:55(45) Eri | |||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | エイジレスワークアウト 14:15～15:00(45) 戸原 千波 | 15 | 15 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 14:15～14:30(15) | 15 | ||||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 14:20～14:35(15) | F-Bodyストレッチ 14:20～14:35(15) | ||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ｼﾞｬｽﾞｽﾄﾚｯﾁ３０ 14:30～15:00(30) 高木 伸一郎 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 14:30～14:45(15) | 30 | カラダ測定会 14:30～14:50(20) | |||||||||||||||
| F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 14:35～14:50(15) | |||||||||||||||||||||||
| かんたんステップ 14:40～15:00(20) | ボディチェンジ体験会 14:40～15:00(20) | ||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | F-Bodyｺｱ 14:45～15:00(15) | 45 | |||||||||||||||||
| ヨガ75 14:50～16:05(75) 白石 典子 | F-Bodyｺｱ 14:50～15:05(15) | ||||||||||||||||||||||
| 15:00 | 15:00 | 15:00 | RIDE30 15:00～15:30(30) 清水 孝明 | 15:00 | 15:00 | 15:00 | スリムボクシング３０ 15:00～15:30(30) 鈴木 敬将 | アクティブ ストレッチ 15:00～15:30(30) 永渕 有希奈 | カラダ測定会 15:00～15:20(20) | ||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 15:05～15:20(15) | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 15:05～15:20(15) | ||||||||||||||||||||||
| ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 15:10～15:50(40) 日暮 祐貴 | フラ６０ 15:10～16:10(60) Keiko | RIDE30 15:10～15:40(30) 豊田 晋平 | ジャズダンス60 15:10～16:10(60) 高木 伸一郎 | ||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | ヨガ75 15:15～16:30(75) 和田 敦子 | 15 | 15 | RIDE30 15:15～15:45(30) 渡辺 真也 | 15 | ||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 15:20～15:35(15) | F-Bodyﾛｳﾜｰ 15:20～15:35(15) | ノンストップBAILA BAILA60 15:20～16:20(60) 今井 夏樹 | |||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | コンディショニングセミナー 15:30～15:50(20) | |||||||||||||||||
| F-Bodyストレッチ 15:35～15:50(15) | F-Bodyストレッチ 15:35～15:50(15) | ||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 15:40～15:55(15) | |||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ファイティングラッシュ４５ 15:45～16:30(45) 菊地 勇介 | ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ45 15:45～16:30(45) 沖田 裕子 | ||||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 15:50～16:05(15) | |||||||||||||||||||||||
| F-Bodyストレッチ 15:55～16:10(15) | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 15:55～16:10(15) | ||||||||||||||||||||||
| 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | RIDE30 16:00～16:30(30) 田尻 雄司 | |||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 16:05～16:20(15) | |||||||||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 16:10～16:25(15) | |||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| F-Bodyストレッチ 16:20～16:35(15) | 太極拳60 16:20～17:20(60) 青木 諒子 | ||||||||||||||||||||||
| ボトムスFOCUS 16:25～16:40(15) 相川 淳夫 | |||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| アドバンスエアロ～MAX～ 16:35～17:35(60) 今井 夏樹 | |||||||||||||||||||||||
| ウエストFOCUS 16:40～16:55(15) 相川 淳夫 | ヨガ６０～ヴィンヤサスタイル～ 16:40～17:40(60) 沖田 裕子 | ||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ミドルステップ 16:45～17:35(50) ＳＡＴＯＳＨＩ | RIDE45 16:45～17:30(45) 豊田 晋平 | ||||||||||||||||
| 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||||||||||||||||||
| RIDE30 17:10～17:40(30) 相川 淳夫 | |||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | アロマヒーリング60 17:30～18:30(60) 和田 敦子 | 30 | |||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ミドルエアロ～ジョグ～ 17:45～18:35(50) ＳＡＴＯＳＨＩ | F-Bodyﾛｳﾜｰ 17:45～18:00(15) | ||||||||||||||||
| パワーラッシュ４５ 17:50～18:35(45) 田尻 雄司 | |||||||||||||||||||||||
| ボディチェンジ体験会 17:55～18:15(20) | ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30 17:55～18:25(30) 相川 淳夫 | ||||||||||||||||||||||
| 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 18:00～18:15(15) | |||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | F-Bodyストレッチ 18:15～18:30(15) | |||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| ファイティングラッシュ３０ 18:50～19:20(30) 田尻 雄司 | |||||||||||||||||||||||
| 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||||||||||||||||
| 15 | 15 | ベーシックステップⅠ 19:15～19:55(40) 永渕 有希奈 | 15 | 15 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 19:15～19:30(15) 大貫 亜矢子 | 15 | 15 | ||||||||||||||||
| ファーストビクス 19:20～20:00(40) 永渕 有希奈 | ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 19:20～20:00(40) 日暮 祐貴 | ||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 19:30～19:45(15) 大貫 亜矢子 | 30 | 30 | |||||||||||||||||
| 45 | ミドルエアロ～ジョグ～ 19:45～20:35(50) 松田 賢 | 45 | 45 | 45 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 19:45～20:00(15) 大貫 亜矢子 | 45 | 45 | ||||||||||||||||
| 20:00 | FMS測定 20:00～20:20(20) | 20:00 | 20:00 | 20:00 | カラダ測定会 20:00～20:20(20) | 20:00 | 20:00 | ||||||||||||||||
| ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30 20:10～20:40(30) 永渕 有希奈 | ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30 20:10～20:40(30) 永渕 有希奈 | ＱＵＥＥＮ’Ｓ ＹＯＧＡ30 20:10～20:40(30) 日暮 祐貴 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 20:10～20:25(15) | アドバンスエアロ～MAX～ 20:10～21:10(60) 油田 豪 | |||||||||||||||||||
| 15 | 15 | HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ６０ 20:15～21:15(60) 戸原 千波 | 15 | 15 | 15 | 15 | |||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 20:20～20:35(15) | |||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 20:25～20:40(15) | |||||||||||||||||||||||
| 30 | ボディチェンジ体験会 20:30～20:50(20) | 30 | 30 | 30 | BIG DANCE 20:30～21:15(45) 宮本 康志 | RIDE30 20:30～21:00(30) 清水 孝明 | 30 | 30 | |||||||||||||||
| F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 20:35～20:50(15) | |||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| ベーシックステップⅠ 20:50～21:30(40) 今井 夏樹 | DDDハウスワークアウト 20:50～21:35(45) 千名原 忍 | キックシェイプ３０ 20:50～21:20(30) 豊田 晋平 | やさしいHIPHOP45 20:50～21:35(45) クニオキ | ||||||||||||||||||||
| RIDE30 20:55～21:25(30) 相川 淳夫 | |||||||||||||||||||||||
| 21:00 | RIDE30 21:00～21:30(30) 清水 孝明 | 21:00 | 21:00 | やさしいバレエ45 21:00～21:45(45) 石井 美智子 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | ||||||||||||||||
| ボディチェンジ体験会 21:10～21:30(20) | |||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | ボディチェンジ体験会 21:15～21:35(20) | 15 | 15 | |||||||||||||||||
| ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30 21:20～21:50(30) 清水 孝明 | |||||||||||||||||||||||
| アロマヒーリング45 21:25～22:10(45) 戸原 千波 | DDDハウスワークアウト 21:25～22:10(45) 宮本 康志 | ||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | アドバンスエアロ～MAX～ 21:30～22:30(60) 閔 仁淑 | 30 | 30 | 30 | 30 | |||||||||||||||||
| RIDE30 21:40～22:10(30) 豊田 晋平 | ボディチェンジ体験会 21:40～22:00(20) | ||||||||||||||||||||||
| 45 | パワーラッシュ４５ 21:45～22:30(45) 永渕 有希奈 | BAILA BAILA45 21:45～22:30(45) 今井 夏樹 | F-Bodyﾛｳﾜｰ 21:45～22:00(15) | 45 | 45 | ファイティングラッシュ４５ 21:45～22:30(45) 相川 淳夫 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||
| 22:00 | F-Bodyｺｱ 22:00～22:15(15) | 22:00 | 22:00 | カラダ測定会 22:00～22:20(20) | 22:00 | パワーラッシュ30 22:00～22:30(30) 清水 孝明 | 22:00 | 22:00 | |||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | ||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||
| 24:00 | 24:00 | 24:00 | 24:00 | 24:00 | 24:00 | ||||||||||||||||||