大泉学園店 - 2012年05月のスケジュール
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 土曜日 | 日曜日 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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Aスタジオ |
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フリースペース |
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Bスタジオ |
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Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
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Aスタジオ |
Bスタジオ |
フリースペース |
プールA |
プールB |
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| 07:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 | 07:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 08:00 | 08:00 | 08:00 | 08:00 | 08:00 | 08:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| ファーストビクス 10:05～10:45(40) 蓬田 しのぶ  | 気功60 10:05～11:05(60) 弘澤 成美 | BIG DANCE 10:05～10:50(45) 松山 登貴子 | ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 10:05～10:50(45) 井出 涼子 | ヨガ60 10:05～11:05(60) 黒田 節子 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 10:10～10:50(40) 平野 春香 | ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 10:10～10:50(40) 蓬田 しのぶ | ヨガ60 10:10～11:10(60) 寺本 強  | バレエ90 10:10～11:40(90) 石橋 美々 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | エアロ＆シェイプ45 10:15～11:00(45) ＤＡＩＳＵＫＥ | |||||||||||||||||||||||||||||
| はじめてバレエ 10:20～10:50(30) 山口 嘉子 | ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 10:20～11:05(45) 今田 智子 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ウォーク＆ジョグ30 10:45～11:15(30) 本田 圭帆莉 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ウォーク＆ジョグ・ベーシック 10:50～11:10(20) 竹内 亮太 | アクアオリジナル30（アクアピラティス） 10:50～11:20(30) 坪子 佳代 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ 10:55～11:45(50) 蓬田 しのぶ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11:00 | 11:00 | ジャズダンス４５ 11:00～11:45(45) 松山 登貴子 | 11:00 | ファーストビクス 11:00～11:40(40) 井出 涼子 | バレエ６０ 11:00～12:00(60) 山口 嘉子 | 楽々全身シェイプ20 11:00～11:20(20) | 11:00 | 11:00 | アドバンスエアロ～MAX～ 11:00～12:00(60) 蓬田 しのぶ | 11:00 | |||||||||||||||||||||||||
| ベーシックステップⅠ 11:05～11:45(40) 平野 春香 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 11:10～11:25(15)  | ミドルエアロ～ジョグ～ 11:10～12:00(50) ＤＡＩＳＵＫＥ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 太極拳45 11:15～12:00(45) 弘澤 成美 | 15 | 15 | 15 | ヨガ60 11:15～12:15(60) 黒田 節子 | 15 | 15 | ストレッチ 11:15～11:30(15) | |||||||||||||||||||||||||||
| アクアダンス45 11:20～12:05(45) 千名原 忍 | エアロ＆シェイプ45 11:20～12:05(45) 今田 智子 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 11:25～11:40(15) | アクティブ ストレッチ 11:25～11:55(30) 小磯 麻子 | アクアダンス30 11:25～11:55(30) 本田 圭帆莉 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 11:30～11:45(15) | 30 | アクアダンス30 11:30～12:00(30) 坪子 佳代  | 30 | 30 | アウフグース 11:30～11:40(10) | 30 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 11:35～11:50(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 11:45～12:00(15) | 45 | アウフグース 11:45～11:55(10) | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||
| ストレッチ 11:50～12:05(15) | ストレッチ 11:50～12:05(15) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ベリーダンスフィットネス 11:55～12:40(45) Ｍａｍｉ | フラダンス60 11:55～12:55(60) 大竹 いずみ | HULA HULA 11:55～12:40(45) 井出 涼子 | 協栄シェイプボクシング 11:55～12:40(45) 稗田 陽子 | 脂肪燃焼 11:55～12:10(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 12:00 | 12:00 | ベーシックステップⅡ 12:00～12:45(45) 平野 春香 | 12:00 | スイミングサークル30 12:00～12:30(30) 坂口 幸子 | 12:00 | 12:00 | 12:00 | ||||||||||||||||||||||||||||
| アクアダンス45 12:05～12:50(45) 大嶌 美帆 | BIG DANCE 12:05～12:50(45) 梅津 裕子 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 12:05～12:20(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 12:10～12:25(15) | アクアオリジナル45～ラティーナ・サーキット～ 12:10～12:55(45) 坪子 佳代 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | バレエ75 12:15～13:30(75) 北村 三佳子 | 15 | 15 | アクティブ ストレッチ 12:15～12:45(30) 松原 千佳子 | 15 | 15 | 15 | アドバンスステップ 12:15～13:15(60) 新井 香織 | |||||||||||||||||||||||||||
| ベーシックステップⅠ 12:20～13:00(40) 川原 亜希子 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 楽楽ダンス 12:25～13:10(45) 茂田 篤子 | F-Bodyｺｱ 12:25～12:40(15) | スイミング２０ 12:25～12:45(20) 坂口 幸子 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 脂肪燃焼 12:30～12:45(15) | 30 | 30 | ベーシックステップⅡ 12:30～13:15(45) 小林 裕実 | フレックスストレッチ15 12:30～12:45(15) | 30 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||
| スイミング２０ 12:35～12:55(20) 坂口 幸子 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| BIG DANCE 12:50～13:35(45) 雨谷 真登香 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 12:50～13:05(15) | ウェストシェイプ 12:50～13:05(15) | ボトムスFOCUS 12:50～13:05(15) | スイミングサークル60 12:50～13:50(60) 坂口 幸子 | |||||||||||||||||||||||||||||||
| ヨガ75 12:55～14:10(75) 竹内 正子 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 13:00 | 13:00 | スイミング２０ 13:00～13:20(20) 佐藤 誠若 | 13:00 | フロアエクササイズ30 13:00～13:30(30) 茂田 篤子 | 13:00 | 13:00 | 13:00 | ||||||||||||||||||||||||||||
| V（部位）DANCE45 13:05～13:50(45) 龍野 晴香 | アウフグース 13:05～13:15(10) | アクアミット30 13:05～13:35(30) 松原 千佳子 | ジャズダンス75 13:05～14:20(75) 梅津 裕子 | ウエストFOCUS 13:05～13:20(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 13:10～13:25(15) | ヨガ75 13:10～14:25(75) 竹内 正子 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ファーストビクス 13:15～13:55(40) 川原 亜希子 | 15 | |||||||||||||||||||||||||||||
| アクアミット30 13:20～13:50(30) 佐々木 育子 | ジャズダンス４５ 13:20～14:05(45) 茂田 篤子 | スイミングサークル60 13:20～14:20(60) 佐藤 誠若 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| スイミングサークル45 13:25～14:10(45) 佐藤 誠若 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ 13:30～14:20(50) 小林 裕実 | 30 | 30 | ベーシックステップⅡ 13:30～14:15(45) 新井 香織 | HULA HULA 13:30～14:15(45) 足立 圭子 | |||||||||||||||||||||||||||
| ジャズダンス６０ 13:40～14:40(60) 茂田 篤子 | アクアダンス45 13:40～14:25(45) 寺本 強 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | RPBコントロール60 13:45～14:45(60) ミファ | ヨガ60 13:45～14:45(60) ＨＩＲＯ | 45 | 45 | ウォーク＆ジョグ・ベーシック 13:45～14:05(20) 松原 千佳子 | 45 | 45 | 45 | |||||||||||||||||||||||||||
| 14:00 | アクアダンス45 14:00～14:45(45) 佐々木 育子 | 14:00 | TIPNESS TURBO CAMP 14:00～14:30(30) 龍野 晴香 | 14:00 | 14:00 | 14:00 | 14:00 | ||||||||||||||||||||||||||||
| ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 14:10～14:55(45) 井上 惠 | アクアミット30 14:10～14:40(30) 下地 愛実 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| ファーストビクス 14:25～15:05(40) 龍野 晴香 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | BAILA BAILA45 14:30～15:15(45) 小林 裕実 | HULA HULA 14:30～15:15(45) ＭＩＷＡ | 30 | ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30 14:30～15:00(30) 龍野 晴香 | 30 | ヨガ60 14:30～15:30(60) 白石 典子 | バランスピラティス30 14:30～15:00(30) 足立 圭子 | |||||||||||||||||||||||||
| 太極拳60 14:35～15:35(60) 横川 友紀子 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 14:40～14:55(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| アクアダンス45 14:50～15:35(45) 下地 愛実 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 14:55～15:40(45) 藤野 慎士 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15:00 | アロマヒーリング30 15:00～15:30(30) 三浦 明日香 | 15:00 | F-Bodyｺｱ 15:00～15:15(15) | 15:00 | 15:00 | フレックスストレッチ15 15:00～15:15(15) | 15:00 | 15:00 | |||||||||||||||||||||||||||
| パワーラッシュ４５ 15:10～15:55(45) 藤原 将貴  | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | フィンコース３０ 15:15～15:45(30) | 15 | HULA HULA 15:15～16:00(45) 井上 惠 | 15 | ジャズダンス75 15:15～16:30(75) 足立 圭子 | |||||||||||||||||||||||||||
| ストレッチ 15:20～15:35(15) | ウエストFOCUS 15:20～15:35(15) 龍野 晴香 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 15:20～15:35(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | アロマヒーリング60 15:30～16:30(60) ＭＩＷＡ | 30 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||
| リセットFOCUS 15:40～15:55(15) 龍野 晴香 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 15:40～15:55(15) | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 15:40～15:55(15) | スイミングサークル30 15:40～16:10(30) 坂口 幸子 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | パワーラッシュ４５ 15:45～16:30(45) 三浦 明日香 | |||||||||||||||||||||||||||||
| アドバンスエアロ～MAX～ 15:55～16:55(60) 藤野 慎士 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | 16:00 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 16:00～16:15(15) | |||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ 16:15～17:05(50) 井上 惠 | ベリーダンスフィットネス 16:15～17:00(45) Ｍａｍｉ | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 16:20～16:35(15) | アウフグース 16:20～16:30(10) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 16:40～16:55(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 16:45～17:30(45) 野崎 ゆういち | ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ30 16:45～17:15(30) 岡崎 智也 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５ 17:15～18:00(45) Ｍａｍｉ | エイジレスワークアウト 17:15～18:00(45) 龍野 晴香 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | はじめてハウスダンス３０ 17:30～18:00(30) 芝 純一 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ 17:45～18:35(50) 野崎 ゆういち | |||||||||||||||||||||||||||||
| 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| スイミング２０ 18:05～18:25(20) 竹内 亮太 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | V（部位）DANCE45 18:15～19:00(45) 龍野 晴香 | 15 | ハウスダンス６０ 18:15～19:15(60) 芝 純一 | ||||||||||||||||||||||||||||
| バレエストレッチ15 18:25～18:40(15) 佐々木 美緒 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | アウフグース 18:30～18:40(10) | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | スイミングサークル45 18:45～19:30(45) 竹内 亮太 | 45 | |||||||||||||||||||||||||||||
| バレエ75 18:50～20:05(75) 佐々木 美緒 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | 19:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| バレエ75 19:05～20:20(75) 内田 かおる | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| スイミング２０ 19:10～19:30(20) 臼田 賢人 | ファイティングラッシュ４５ 19:10～19:55(45) 猿谷 英子 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | はじめてHULA20 19:15～19:35(20) 龍野 晴香 | 15 | フィンコース３０ 19:15～19:45(30) | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||
| バレエ６０ 19:25～20:25(60) 高羽 英美 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 19:25～19:40(15) | ヨガ60 19:25～20:25(60) 西村 敦子 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | ベーシックエアロⅡ～ウォーク＆ジョグ～ 19:30～20:15(45) 菊池 まゆみ | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | |||||||||||||||||||||||||||||
| HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ４５ 19:35～20:20(45) 龍野 晴香 | パワーラッシュ30 19:35～20:05(30) 横浜 志郎 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| スイミングサークル60 19:40～20:40(60) 臼田 賢人 | ベーシックエアロⅠ～ウォーク～ 19:40～20:20(40) 野崎 ゆういち | HULA HULA 19:40～20:25(45) 龍野 晴香 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 19:45～20:00(15) | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | |||||||||||||||||||||||||||||
| ウォーターラッシュ 19:50～20:20(30) 雨谷 真登香 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 20:00 | 20:00 | 20:00 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 20:00～20:15(15) | 20:00 | 20:00 | 20:00 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 脂肪燃焼 20:05～20:20(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyﾛｳﾜｰ 20:20～20:35(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ミドルステップ 20:25～21:15(50) 遠藤 りょう | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | アドバンスエアロ～マニア～ 20:30～21:30(60) 菊池 まゆみ | 30 | F-Bodyｱｾｽﾒﾝﾄ 20:30～20:45(15) | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||
| ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ 20:35～21:25(50) 野崎 ゆういち | BAILA BAILA45 20:35～21:20(45) ＹＵＣＣＯ | ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ45 20:35～21:20(45) 三浦 明日香 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| ＮＩＫＥ ＴＲＡＩＮＩＮＧ ＣＬＵＢ45 20:40～21:25(45) 雨谷 真登香 | ベーシックステップⅡ 20:40～21:25(45) 西村 敦子 | ベリーダンスフィットネス 20:40～21:25(45) 龍野 晴香 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | アクアミット30 20:45～21:15(30) | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | |||||||||||||||||||||||||||||
| F-Bodyｺｱ 20:50～21:05(15) | アクアミット30 20:50～21:20(30) 龍野 晴香 | ソフトボクササイズサークル 20:50～21:35(45) | |||||||||||||||||||||||||||||||||
| 21:00 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | 21:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| ストレッチ 21:10～21:25(15) | ウォーク＆ジョグ・ベーシック 21:10～21:30(20) 林 昌志 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| アウフグース 21:20～21:30(10) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
| アドバンスエアロ～MAX～ 21:25～22:25(60) 遠藤 りょう | スイミング２０ 21:25～21:45(20) 佐藤 誠若 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | フィンコース３０ 21:30～22:00(30) | 30 | ストリートダンス６０ 21:30～22:30(60) ＹＵＣＣＯ | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||
| スリムボクシング４５ 21:40～22:25(45) 野崎 ゆういち | ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ 21:40～22:30(50) 西村 敦子 | ファイティングラッシュ４５ 21:40～22:25(45) 三浦 明日香 | キックシェイプ３０ 21:40～22:10(30) 雨谷 真登香 | F-Bodyｱｯﾊﾟｰ 21:40～21:55(15) | |||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | パワーラッシュ４５ 21:45～22:30(45) 岡崎 智也 | DDD STYLE HIPHOP 21:45～22:30(45) 菊池 まゆみ | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||
| 22:00 | 22:00 | 22:00 | 22:00 | ストレッチ 22:00～22:15(15) | 22:00 | 22:00 | |||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | 45 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | 23:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | ||||||||||||||||||||||||||||||
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