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07:00  07:00  07:00  07:00  07:00  07:00  07:00  
15朝YOGA
07:15~08:15(60)
岡 幸代

 リカバリー動
15151515朝YOGA
07:15~08:15(60)
yukko

 リカバリー動
1515
3030朝YOGA
07:30~08:15(45)
吉橋 扶実子

 リカバリー動
30朝YOGA
07:30~08:15(45)
小林 謙

 リカバリー動
30朝YOGA
07:30~08:15(45)
林 ゆみ

 リカバリー動
303030
45454545454545
08:0008:0008:0008:0008:0008:0008:00
15 15 15 15 15 1515
30303030303030
45454545454545
09:0009:0009:0009:0009:0009:0009:00
15151515151515
30303030303030
45454545454545
10:0010:0010:0010:0010:0010:0010:00
15151515151515
303030303030バレエ~初級~
10:30~11:45(75)
野田 香織

 その他
30
バレエ~初級~
10:40~11:55(75)
野田 香織

 その他
45454545454545
11:00RPB+lecon
11:00~12:00(60)
浜田 亜希

 リカバリー動
11:0011:00フラ
11:00~12:00(60)
吉田 典子

 その他
11:00RPBコントロール
11:00~12:00(60)
清美

 リカバリー動
11:00ピラティス SPINE CORRECTOR ~姿勢調整~
11:00~12:00(60)
渡辺 美沙

 リカバリー動

11:0011:00
15151515151515
30303030303030
454545454545 45
 
12:00 12:0012:00 12:00 12:00 12:0012:00
15151515CORE BALLET ~フロアストレッチ~
12:15~13:15(60)
Erica

 リカバリー動

15JAZZ HIPHOP ~performer's style~
12:15~13:15(60)
NAO

 その他

1515FULLSTEP MOVEMENT
12:15~13:00(45)
しんDo

 アクティブ

30カーディオダンス
12:30~13:15(45)
たかはし ごう

 その他

3030REGO STRETCH
12:30~13:30(60)
簑島 桂

 リカバリー動

30303030
4545HATHAYOGA
12:45~13:45(60)
林 ゆみ

 リカバリー動
4545454545
13:0013:0013:0013:0013:0013:0013:00 
15 151515 15 1515
SMCテクニック~筋膜リリース~
13:20~13:50(30)
加賀 睦

 リカバリー動

303030 30HATHAYOGA
13:30~14:30(60)
勝田 真有

 リカバリー動
30FULL BODY WORKOUT+BALL60
13:30~14:30(60)
池田 佐和子

 アクティブ
3030ピラティス SPINE CORRECTOR ~姿勢調整~
13:30~14:30(60)
Takako

 リカバリー動

4545 4545454545
バウエルセラピー YOGA
13:50~14:50(60)
千恵子

 リカバリー動
 
14:00HATHAYOGA
14:00~15:00(60)
大道 佳代子

 リカバリー動
14:00フラメンコ ~エモーショナル~
14:00~15:00(60)
杉山 愛梨

 その他

14:0014:0014:0014:0014:00
TRXサーキット
14:10~14:55(45)
加賀 睦

 アクティブ
15151515151515
30303030 30 3030 
45454545バレエ
14:45~16:00(75)
坂梨 仁美

 その他
45Lunar Spiral Yoga
14:45~15:45(60)
土屋 愛

 リカバリー動

4545
 
 
15:00 15:00 15:0015:0015:0015:0015:00AROMA YOGA75
15:00~16:15(75)
大道 佳代子

 リカバリー動

1515STYLE LATIN
15:15~16:15(60)
YOKO

 リカバリー動

15ジャイロキネシス
15:15~16:15(60)
山本 祐希江

 リカバリー動
151515ボトムスFOCUS
15:15~15:30(15)
横尾 康成

 アクティブ

15
303030303030トップスFOCUS
15:30~15:45(15)
横尾 康成

 アクティブ

30
4545454545 45バックショットFOCUS
15:45~16:00(15)
横尾 康成

 アクティブ

45
16:0016:0016:0016:00 16:0016:00ウエストFOCUS
16:00~16:15(15)
横尾 康成

 アクティブ

16:00
1515 15 151515 15 
303030303030オリジナルボクシング
16:30~17:15(45)
茂呂 一雄

 アクティブ

30THREE HUNDRED
16:30~17:00(30)
土田 祐太

 アクティブ

45454545454545
17:0017:0017:0017:0017:0017:0017:00 
151515151515 15
303030303030Odaka Yoga
17:30~18:30(60)
山下 恵

 リカバリー動
30
45454545454545
18:0018:0018:0018:0018:0018:0018:00
バレエ
18:10~19:10(60)
田島 由佳

 その他

15151515151515
HATHAYOGA
18:20~19:20(60)
里実

 リカバリー動
30Core Power Yoga CPY
18:30~19:30(60)
下新井田 佳奈

 リカバリー動
30骨盤ヒーリング
18:30~19:15(45)
柄越 祥子

 リカバリー動

30RPBコントロール45
18:30~19:15(45)
津村 朱実

 リカバリー動
コンシャスネスYoga
18:30~19:30(60)
Ken

 リカバリー動

303030 30
FULL BODY WORKOUT45
18:35~19:20(45)
池田 佐和子

 アクティブ
CORE BALLET ~フロアストレッチ~
18:40~19:40(60)
KANAMI

 リカバリー動

45454545THREE HUNDRED
18:45~19:15(30)
土田 祐太

 アクティブ

45AROMA YOGA
18:45~19:45(60)
吉橋 扶実子

 リカバリー動

4545
19:0019:0019:0019:0019:0019:0019:00
 
1515 15 15 151515
  
30 30ボトムスFOCUS
19:30~19:45(15)
加賀 睦

 アクティブ

Odaka Yoga
19:30~20:30(60)
山下 恵

 リカバリー動
30 30303030
オリジナルボクシング
19:35~20:20(45)
茂呂 一雄

 アクティブ

ピラティス SPINE CORRECTOR ~姿勢調整~
19:35~20:35(60)
辻本 千佳

 リカバリー動

BRAZILIAN WORKOUT
19:40~20:25(45)
YOKO

 アクティブ

MOON DAY YOGA
19:40~20:40(60)
仁平 美香

 リカバリー動

FULLSTEP MOVEMENT
19:40~20:25(45)
官野 美咲

 アクティブ

 
45EXPANSIONAL PILATES
19:45~20:45(60)
葉坂 太軌

 リカバリー動

45トップスFOCUS
19:45~20:00(15)
加賀 睦

 アクティブ

454545 4545
IM=X PILATES NY
19:55~20:55(60)
星 静香

 リカバリー動

20:0020:00ウエストFOCUS
20:00~20:15(15)
加賀 睦

 アクティブ

20:0020:0020:00ベリーダンス60
20:00~21:00(60)
SOLOR

 その他
20:0020:00
1515 1515151515
 
  
3030 3030303030
シェイプボクシング
20:35~21:20(45)
草野 宏美

 アクティブ
 
 
45 4545THREE HUNDRED
20:45~21:15(30)
横尾 康成

 アクティブ

45SMCテクニック~筋膜リリース~
20:45~21:15(30)
土田 祐太

 リカバリー動

454545
HIIT BOX
20:50~21:35(45)
横尾 康成

 アクティブ
 
21:0021:0021:0021:0021:00 21:0021:00
TRXトレーニング
21:10~21:40(30)
土田 祐太

 アクティブ

151515 15 151515
 
30303030303030
 
 
45454545454545
22:0022:0022:0022:0022:0022:0022:00
15151515151515
30303030303030
45454545454545
23:0023:0023:0023:0023:0023:0023:00
15151515151515
30303030303030
45454545454545
24:0024:0024:0024:0024:0024:0024:00