丸の内スタイル - 2012年02月のスケジュール

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翌月のスケジュール

月曜日				火曜日			水曜日			木曜日				金曜日			土曜日				日曜日
	Aスタジオ	Bスタジオ	マグマ		Aスタジオ	Bスタジオ		Aスタジオ	Bスタジオ		Aスタジオ	Bスタジオ	マグマ		Aスタジオ	Bスタジオ		Aスタジオ	Bスタジオ	マグマ		Aスタジオ	Bスタジオ
07:00				07:00			07:00			07:00				07:00			07:00				07:00
15		朝YOGA 07:15～08:15(60) 岡　幸代		15			15			15				15		朝ＹＯＧＡ 07:15～08:15(60) 阪本　のりこ	15				15
30				30		朝ＹＯＧＡ 07:30～08:15(45) 吉橋　扶実子	30		朝ＹＯＧＡ 07:30～08:15(45) 小林　謙	30		朝ＹＯＧＡ 07:30～08:15(45) ユキ		30			30				30
45				45			45			45				45			45				45
08:00				08:00			08:00			08:00				08:00			08:00				08:00
15				15			15			15				15			15				15
30				30			30			30				30			30				30
45				45			45			45				45			45				45
09:00				09:00			09:00			09:00				09:00			09:00				09:00
15				15			15			15				15			15				15
30				30			30			30				30			30				30
45				45			45			45				45			45				45
10:00				10:00			10:00			10:00				10:00			10:00				10:00
15				15			15			15				15			15				15
30				30			30			30				30			30				30
45				45			45			45				45			45				45
11:00	RPBコントロール 11:00～12:00(60) 吉村　敏子			11:00	バレエ～初級～ 11:00～12:15(75) 野田　香織		11:00	フラ 11:00～12:00(60)		11:00	RPBコントロール 11:00～12:00(60) 進藤　仁美			11:00			11:00	バレエ～初級～ 11:00～12:00(60) 野田　香織			11:00
15				15			15			15				15	ピラティス　～姿勢調整～ 11:15～12:15(60) 村上 理香		15				15
30				30			30			30				30			30				30
45				45			45			45				45			45				45
12:00				12:00			12:00			12:00				12:00			12:00				12:00	RPBコントロール 12:00～13:00(60) 進藤　仁美
																			空手道 12:10～13:10(60) 川上　剛史
15			骨盤ヒーリング 12:15～13:00(45) 吉村　敏子	15			15			15			骨盤ヒーリング 12:15～13:00(45) 進藤　仁美	15			15				15
											草刈メソッドｂｙ　Owls＆Co. 12:20～13:20(60)
30	カーディオダンス 12:30～13:15(45) たかはし　ごう			30			30	バレエ～中級～ 12:30～14:00(90) 斉木　眞耶子		30				30			30			30
45				45			45			45				45			45			45
																ラテン 12:50～13:50(60) エリック大見謝
13:00				13:00		HATHAYOGA 13:00～14:00(60) 木ノ下　憲子	13:00		ベリーダンス 13:00～14:00(60) Ｎｉｓａａ	13:00				13:00			13:00			13:00
15				15			15			15				15			15			15
																			HATHAYOGA 13:20～14:20(60) 舞島　杏香
																					ＴＲＸサーキットＴＥＣ 13:25～13:40(15) 和田　佳子
30				30			30			30				30			30			30
		HATHAYOGA 13:35～14:35(60) 沢田　益美
45				45			45			45		45		45			45			TRXサーキット 13:45～14:30(45) 和田　佳子
14:00				HATHAYOGA 14:00～15:00(60) 大道		14:00		14:00				14:00		14:00	FULL　BODY　WORKOUT＋BALL 14:00～15:00(60) 池田　佐和子		14:00				14:00
15					15	ジャイロキネシス 14:15～15:15(60) 東海林 寿代		15				15		15			15				15
30					30			30				30		30			30			30
45					45			45			45	Style Jazz 14:45～15:45(60)		45			45			45
15:00					15:00			15:00	ＪＡＺＺ 15:00～16:00(60)		15:00			15:00			15:00			15:00		AROMAYOGA 15:00～16:15(75) 大道
	BIG DANCE 15:10～16:05(55) ＩＳＹ
15					15			15			15			15			15	キックシェイプ 15:15～16:00(45) 岡崎　卓也		15
30					30			30			30			30			30			30
45					45			45			45			45			45			45
16:00					16:00			16:00			16:00			16:00			16:00			16:00
15					15			15			15			15			15			15
30					30			30			30			30			30	バックショットFOCUS 16:30～16:45(15) 野原　正登		30	ボトムスFOCUS 16:30～16:45(15) 岡崎　卓也
45					45			45			45			45			45	トップスFOCUS 16:45～17:00(15) 野原　正登		45	トップスFOCUS 16:45～17:00(15) 岡崎　卓也
17:00					17:00			17:00			17:00			17:00			17:00	ウエストFOCUS 17:00～17:15(15) 野原　正登		17:00	ウエストFOCUS 17:00～17:15(15) 岡崎　卓也
15					15			15			15			15			15	ボトムスFOCUS 17:15～17:30(15) 野原　正登		15	バックショットFOCUS 17:15～17:30(15) 岡崎　卓也
30					30			30			30			30			30			30
45					45			45			45			45			45			45
18:00					18:00			18:00			18:00			18:00			18:00			マグマレッスン（丸の内） 18:00～18:45(45)			18:00
						バレエ 18:10～19:10(60) 堀 治美						シェイプボクシング 18:10～18:55(45) 茂呂 一雄
15				ベリーダンス 18:15～19:00(45) ユミ	15			15			15			15	THE JAM －FreeStyleDance－ 18:15～19:15(60) ＲＩＫＡ		15						15
30	FULL　BODY　WORKOUT 18:30～19:15(45) 池田　佐和子	30	骨盤ヒーリング 18:30～19:15(45) 清美		30		RPBコントロール45 18:30～19:15(45) 進藤　仁美	30	HATHAYOGA 18:30～19:30(60) 里実		30		30	30
45		45			45			45			45		AROMAYOGA 18:45～19:45(60) 舞島　杏香	45			45
19:00				19:00	19:00			19:00			19:00			19:00			19:00
15			15		15			15			15				15		15
		HATHAYOGA ～FLOW～ 19:20～20:20(60)
30	カーディオダンス 19:30～20:15(45) たかはし　ごう		30	RPBコントロール45 19:30～20:15(45) 清美	バックショットFOCUS 19:30～19:45(15) 松永　有加里	30	ラテン 19:30～20:20(50) エリック大見謝	トップスFOCUS 19:30～19:45(15) 岡崎　卓也	30	ウエストFOCUS 19:30～19:45(15) 武田　敏希		30		マーシャルアーツオリジナル 19:30～20:30(60) 岩沢 陽介	30		30
45			45		トップスFOCUS 19:45～20:00(15) 松永　有加里	45		ボトムスFOCUS 19:45～20:00(15) 岡崎　卓也	45	トップスFOCUS 19:45～20:00(15) 武田　敏希	骨盤ヒーリング 19:45～20:30(45) 吉村　敏子	45			45		45
20:00			20:00		ウエストFOCUS 20:00～20:15(15) 松永　有加里	20:00		バックショットFOCUS 20:00～20:15(15) 岡崎　卓也	20:00	ボトムスFOCUS 20:00～20:15(15) 武田　敏希		20:00	ベリーダンス 20:00～21:00(60) ＳＯＬＯＲ		20:00		20:00
15			15		ボトムスFOCUS 20:15～20:30(15) 松永　有加里	15		ウエストFOCUS 20:15～20:30(15) 岡崎　卓也	15	バックショットFOCUS 20:15～20:30(15) 武田　敏希		15			15		15
30	ボトムスFOCUS（池田佐和子）（初心者） 20:30～20:45(15) 池田　佐和子		30			30			30			30			30		30
				シェイプボクシング 20:35～21:20(45) 草野 宏美
45	トップスFOCUS 20:45～21:00(15) 池田　佐和子		45			45	山田　海蜂式　美姿勢～バレエメソッド～ 20:45～21:30(45) 山田 海蜂		45	DANCE SHAPE 20:45～21:30(45) 霜田　哲也		45		TRXサーキット 20:45～21:30(45) 岩沢 陽介	45		45
21:00	バックショットFOCUS 21:00～21:15(15) 池田　佐和子		21:00			21:00			21:00			21:00			21:00		21:00
15	ウエストFOCUS 21:15～21:30(15) 池田　佐和子		15			15			15			15			15		15
30			30			30			30			30			30		30
45			45			45			45			45			45		45
22:00			22:00			22:00			22:00			22:00			22:00		22:00
15			15			15			15			15			15		15
30			30			30			30			30			30		30
45			45			45			45			45			45		45
23:00			23:00			23:00			23:00			23:00			23:00		23:00
15			15			15			15			15			15		15
30			30			30			30			30			30		30
45			45			45			45			45			45		45
24:00			24:00			24:00			24:00			24:00			24:00		24:00