現在は、YOGAとアクアレッスンを中心に活動しています。
新卒でTIPNESSに入社し、エアロビクス、筋コンディショニング、YOGA、アクアフィットネス、ダンス等15種類程のレッスンを担当。「健康」でいる為には体と心のバランスを取ることの大切さを感じ、表参道のヨガスタジオにて本格的にYOGAを学習。
現在は、YOGAとアクアレッスンインストラクターとして、TIPNESSを中心に複数クラスを担当する他、フィットネス系イベントにプレゼンターとして登壇。アクティブレッスン・リカバリーレッスン両方の良さを知ってもらうことで、お客様がその日の体調に合わせてプログラムを選択し、より長く健康に、好きなことを継続できるようにサポートしていきたいと考えています。
▶トルチャレッスンはこちら
現在は、YOGAとアクアレッスンを中心に活動しています。
新卒でTIPNESSに入社し、エアロビクス、筋コンディショニング、YOGA、アクアフィットネス、ダンス等15種類程のレッスンを担当。「健康」でいる為には体と心のバランスを取ることの大切さを感じ、表参道のヨガスタジオにて本格的にYOGAを学習。
現在は、YOGAとアクアレッスンインストラクターとして、TIPNESSを中心に複数クラスを担当する他、フィットネス系イベントにプレゼンターとして登壇。アクティブレッスン・リカバリーレッスン両方の良さを知ってもらうことで、お客様がその日の体調に合わせてプログラムを選択し、より長く健康に、好きなことを継続できるようにサポートしていきたいと考えています。
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