こんにちは！木本 優です 現在は30代～50代の女性を中心に指導をしています。
最近のトレーニングブームの影響からか、パーソナルトレーニングのイメージが「きつい筋トレ・食事制限」になっていませんか？
僕のパーソナルは受けてもらうと”もっとカラダが動かしたくなる”をモットーに指導しています！是非、機会があればサポートさせてください
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